LynvaktLyn i Norge, nå og siden 2001

Råd og fakta

Hva gjør du når det lyner?

Lynnedslag på mennesker er sjeldent i Norge, men det skjer, og nesten alltid ute. De fleste ulykkene kan unngås med noen enkle regler: kom deg i ly tidlig, hold deg unna det høyeste punktet og vent til uværet har passert.

Kort fortalt: Hører du torden, er du nær nok til å bli truffet. Gå inn i et hus eller en bil. Er du ute, kom deg ned fra topper og åpne flater, hold deg unna enkeltstående trær og vann, og vent 30 minutter etter siste torden.

30/30-regelen: når må du søke ly?

Lyd går omtrent én kilometer på tre sekunder. Tell sekundene fra du ser lynet til du hører tordenen:

  • Under 30 sekunder betyr at uværet er under ti kilometer unna. Da er du innenfor rekkevidde og bør søke ly med en gang. Lyn kan slå ned flere kilometer foran selve bygen.
  • Vent 30 minutter etter at du hørte siste torden før du går ut igjen. Mange blir truffet mens uværet er på vei bort.

Bruk tordentelleren for å regne ut avstanden, eller se på lynkartet hvor det lyner nå.

Inne i huset

Et hus med elektrisk anlegg og rør er det tryggeste stedet å være. Noen få ting er likevel lurt:

  • Vent med å dusje og bade til uværet har passert. Et nedslag i nærheten kan lede strøm gjennom vannrør av metall. Mer om dusj og bad.
  • Trekk ut stikkontakten på dyr elektronikk som TV, PC og ruter, og antennekabelen, hvis du har tid. Overspenning fra strømnettet er den vanligste lynskaden i hjem. Slik beskytter du huset.
  • Hold deg unna vinduer, dører og peis når uværet er rett over deg.
  • Mobiltelefonen er trygg å bruke.

Ute

Ingen steder ute er helt trygge når det lyner. Målet er å gjøre deg selv til et dårligere mål enn omgivelsene:

  • Kom deg bort fra topper, rygger, åpne jorder og andre høye, åpne steder.
  • Ikke søk ly under enkeltstående trær. Lynet slår ofte ned i det høyeste treet, og strømmen kan hoppe over til deg eller spre seg i bakken. Tett, jevnhøy skog er bedre enn et enslig tre.
  • Hold avstand til gjerder, kraftledninger, master og andre høye ting av metall.
  • Er dere flere, spre dere med noen meters mellomrom, så ikke alle blir truffet av samme nedslag.
  • Blir du overrasket uten noe sted å gå: sett deg på huk med føttene samlet, gjerne på et liggeunderlag eller en sekk. Det gjør deg ikke trygg, men lavere og med mindre kontakt med bakken.

I bilen

En vanlig bil med tak og karosseri av metall er et godt tilfluktssted. Strømmen går i karosseriet og videre ned i bakken rundt deg. Lukk vinduene og unngå å ta på metalldeler. Cabriolet, bil med tak av glassfiber og motorsykkel beskytter ikke.Mer om bil og lyn.

På fjellet og i telt

På fjellet er du ofte det høyeste punktet, og det kan være langt til ly. Følg med på tordenvarselet før du går, og planlegg slik at du er nede fra toppene før ettermiddagen på dager med meldt torden. Et telt beskytter ikke mot lyn.Råd for fjell, klatring og telt.

I vannet og i båt

  • Gå opp av vannet så snart du hører torden. Vann leder strøm, og du er det høyeste punktet på en flat sjø.
  • I båt: kom deg til land om du rekker det. Gå ellers inn i kabinen hvis båten har en, og hold deg unna mast, rekke og andre metalldeler.

Førstehjelp ved lynnedslag

  1. Sørg for din egen sikkerhet. Uværet kan fortsatt være over dere.
  2. Ring 113.
  3. Den som er truffet, har ingen strøm i seg og er trygg å ta på.
  4. Sjekk om personen puster. Start hjerte-lungeredning hvis ikke.
  5. Er flere truffet, hjelp dem som ikke puster først. De som kan snakke og bevege seg, klarer seg som regel en stund.
  6. Brannskader og skader på hørsel og syn er vanlige. Alle som er truffet, bør undersøkes av lege, også om de føler seg i form.

Spørsmål og svar

Hvor er det tryggest å være når det lyner?

Inne i et hus eller i en bil med tak og karosseri av metall. Ute finnes det ingen helt trygge steder, men lave områder unna høye enkeltstående trær, topper og vann er bedre enn åpne, høye steder.

Hva er 30/30-regelen?

Søk ly hvis det går mindre enn 30 sekunder fra du ser lynet til du hører tordenen, for da er uværet under ti kilometer unna. Vent 30 minutter etter siste torden før du går ut igjen.

Er det farlig å bruke mobilen når det lyner?

Nei. Mobiltelefonen tiltrekker ikke lyn, og den er trygg å bruke både inne og ute. Fasttelefon med ledning og utstyr som er koblet til strømnettet kan derimot lede overspenning ved nedslag i nærheten.

Kan man ta på en person som er truffet av lyn?

Ja. En person som er truffet av lyn har ingen elektrisk ladning igjen i kroppen. Ring 113, sjekk om personen puster, og start hjerte-lungeredning hvis ikke. Mange overlever lynnedslag med rask hjelp.